看新闻大求真有感：溺水危险多，这些防范要点要记牢

发布时间：2025-12-18 03:28:49　浏览次数：

每一年，当春天与夏天相互交接之际，溺水方面的事故，总会变成刺痛社会的新闻方面的焦点，仅仅是一次疏忽，就极有可能使得鲜活的生命在瞬间就消逝不见。

溺水事故的高发时段

我国溺水事故最为集中的时期是每年五月到九月，这段时间气温升高，学生正值暑假，许多人会选择游泳降温，尤其是午后和傍晚时在水库、池塘、河边常能看到青少年身影，这些时段光线变化快，水温分层明显，人体容易不适，大幅增加溺水风险，根据应急管理部门数据超过80%青少年溺水事件发生在节假日和放学后，主要事发地是无人看管的野外水域.

野外水域的隐藏危险

有救生员以及安全设施的游泳馆是公开的，然而野外水域看着平静，实际上却到处潜藏着危机，水库、河道的水底状况繁杂，经常存在暗流、淤泥还有水草，在广东的某个地方，去年夏天有三名中学生因为不清楚水库水下有抽水涵洞形成的漩涡所以溺水了，除此之外，野外的水质是浑浊的，能见度很低，一旦腿部抽筋或者滑进深水区，岸上的人很难及时发现，这些天然水域缺少明确的水深标识以及安全警示，对于不熟悉环境的人而言是极大的隐患 。

盲目自信与侥幸心理

许多悲剧是从那种“我会水”以及“就游一会儿”这般的盲目自信而产生的。一些具备游泳能力的青少年把自身能力估计得过高，就贸然去到深水区或者长时间进行游泳，最终致使体力支撑不住。更为常见的状况是，孩子们在没有成年人陪伴的情形下结伴下水，觉得同伴之间能够互相照应。实际上，同龄人是欠缺救援经验以及力量的，一旦有一人遭遇危险往往就会引发多人接连溺水。这种侥幸心理忽视了水下情形的瞬间变化以及救援的黄金时间仅仅只有短短几分钟 。

救生装备与热身准备

存在这样一种情况，不少人觉得带上游泳圈便绝对安全无恙，然而这其实是个错误认知。低廉的塑料游泳圈易出现漏气状况，还容易滑脱，并非属于专业的救生设备。正确的做法应该是选用契合国家标准的泡沫救生衣或者救生浮具。下水之前的热身运动同样非常重要，它可以促进血液循环，使得肌肉适应运动状态，从而能够有效预防抽筋。进行简单的颈部、手腕、脚踝旋转以及腿部拉伸，花费时间大概五六分钟，就能够极大程度地降低入水之后突然发生身体状况的可能性。

识别安全游泳的标识

在正规的海滨浴场或者游泳馆当中，观察旗帜信号这属于基本的安全常识，两面红旗同时被升起，一般表示风浪大、海况危险，禁止下水，旗子被收起，那就意味着救生员不在岗或者水域关闭，这个时候也不应该去游泳，就算是在允许游泳的区域之内，也应该只在有救生员值班的时段以及划定的安全区域当中活动，这些标识是管理方依据实时环境所做出的风险评估，无视它们就是把自己置于危险境地。

遭遇险情时的自救要点

一旦于水中遭遇危险状况，保持镇定乃是求生的首要步骤。要是被水草缠住，切勿使劲挣扎，应当深深地吸进一口气，潜入水里用手解开缠绕之物。倘若忽然发生抽筋，能够改用仰泳姿态漂浮，与此同时拉伸抽筋部位的肌肉，并且大声呼救。学习首要的仰漂跟水母漂技巧，能够在体力耗罄之时给自己争取珍贵的救援时长。牢记，慌乱会加快体力损耗且致使呛水，有序的自我救助行动才可以增添生还概率。

于夏季之时，你会挑选去往何方去游泳呢？有没有曾患有在陌生的水域开展游泳这段历程呢？热烈欢迎于评论区域去分享你个人的看法以及安全方面的经验。